精選體育課教案范文五篇
作為一位杰出的教職工，很有必要精心設計一份教案，教案是教學活動的總的組織綱領和行動方案。那么你有了解過教案嗎？以下是小編幫大家整理的體育課教案5篇，希望能夠幫助到大家。
體育課教案 篇1
學習內(nèi)容：立定跳遠
學習目標：能掌握用力蹬地起跳和輕巧落地，做到動作連貫，他、協(xié)調；對練習有濃厚興趣，勇于自我表現(xiàn)。
學習步驟：
一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行
教師活動：
1、集合隊伍，宣布本課主要內(nèi)容。
2、組織學生進行基本隊列隊形練習。
3、引導學生兩人一組，“摸膝蓋”比賽。
學生活動：
1、快速安靜集合隊伍。
2、隊伍整齊，動作規(guī)范，反應迅速。
3、積極參加活動，明確比賽方法及要求。
組 織：四列橫隊 散點
oooooooooo
oooooooooo
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
二、合作探究，掌握技能
教師活動：
1、組織學生進行兔子跳、青蛙跳的小游戲，分組進行單腳跳接力。
2、組織學生練習原地擺臂蹬地起踵，注意動作協(xié)調，集體練習立定跳遠。
3、分組練習立定跳遠，提示學生用前腳掌蹬地起跳，著地時屈膝緩沖輕巧落地，蹬地起跳和擺臂動作協(xié)調。
4、教師巡視指導，及時總結學生的.練習情況，并提出要求。
5、組織學生進行動作交流展示活動。
6、再次組織學生進行練習。
學生活動：
1、分散模仿練習，比誰模仿得像。
2、體驗動作協(xié)調用力和前腳掌蹬地起跳動作。
3、分組在跑道上的統(tǒng)一白線上進行立定跳遠練習，通過互測互評，看誰跳得好、跳得遠。
4、認真聽教師講解動作，及時糾正自己的錯誤動作。
5、積極參與交流展示活動。
6、樂于反復練習，掌握動作方法。
組 織：散點 八組
ooooo ooooo
ooooo ooooo
xxxxx xxxxx
xxxxx xxxxx
三、活躍身心，快樂放松
教師活動：
1、組織學生進行單腳跳接力比賽，講解、示范比賽方法及規(guī)則。
2、及時點評學生的比賽情況。
3、再組織學生比賽。
學生活動：
1、按要求進行比賽，動作規(guī)范，遵守比賽規(guī)則。
2、對照自己的情況，及時糾正錯誤。
3、積極投入。
組 織：四路縱隊
oooooooooo
oooooooooo
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
四、交流評價，總結經(jīng)驗
教師活動：
1、總結評價整節(jié)課，并提出要求。
2、宣布下課。
學生活動：
1、相互交流評價。
2、師生再見。
組 織：四列橫隊
oooooooooooo
oooooooooooo
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
體育課教案 篇2
活動名稱
拋西瓜
活動目標
1．鍛煉幼兒上肢力量。
2．培養(yǎng)幼兒手眼協(xié)調力。
3．培養(yǎng)反應力及與同伴配合力。
活動準備
練習隊列、糾正個別操節(jié)。
皮球若干個，多于幼兒人數(shù)。
活動過程
開始部分：1．糾正個別操節(jié)。
2．隊列練習，練習踏步，步伐一致。
基本部分：游戲拋西瓜
幼兒2人一個球，教師做示范，雙手拿住球，用力均勻向對面小朋友拋去，提醒幼兒雙手用力要均勻，拋出撒手時雙手停留位置要找好，拋球中，提醒幼兒眼睛看球，判斷方向。
結束部分：幼兒分散練習拋球、行進或雙手交替拍。
體育課教案 篇3
第1課時
學習目標：較準確掌握初生的太陽前四節(jié)操的動作方法。
學習內(nèi)容：1、復習廣播操 2、游戲活動
學習步驟：
一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行
教師活動：1、集合隊伍，進行課堂常規(guī)等方面的教育，使得學生明了在體育課中，應該做
些什么和應該怎樣做。
2、簡單的隊列練習（要調動學生的積極性，使得精神飽滿，充滿生機和力量）。
學生活動：1、快速安靜地集合隊伍，和老師一起總結這學期我們要如何來上體育課。
2、在自己定好規(guī)章后，身體力行，積極進行隊列練習。
組 織：四列橫隊
二、合作探究、掌握技能
重 點：前四節(jié)操的動作名稱和方法路線。
難 點：手腳間配合協(xié)調，不僵硬，動作較熟練。
教師活動：
1、講解做好操的意義，示范動作方法，并帶領學生集體復習，對練習中出現(xiàn)的問題及時糾正。
2、播放音樂，利用同伴間相互比試和比賽的方法進行鞏固提高練習，達到較熟練的程度。
學生活動：
1、學生認真觀察老師的講解示范，按老師節(jié)拍反復認真練習。
2、對自己充滿信心，積極參與比評活動。
教師活動：
1、分發(fā)紅繩，提示紅繩的作用，組織學生自行體驗，并啟發(fā)學生思考應該如何來用這根紅繩。
2、紅繩飄飄，健兒飛馳，組織學生進行接力游戲。
學生活動：
1、積極思考，利用紅繩想出各種活動的方法。
2、全力投入到活動中去，各個小組的成員出沒劃策，為自己隊伍的勝利而奮斗。
3、集體總結成功和失敗的原因，然后集體討論。
組 織：四列橫隊(左右間隔兩臂，前后一臂距離)——四路縱隊
三、創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動：帶領學生進行柔韌性練習。
學生活動：充分展示自己，積極進行練習。
組 織：四列橫隊
場地器材：田徑場一片 錄音機一臺
課后小結：略
第2課時
學習目標：較準確掌握初生的太陽后幾節(jié)操的動作方法。
學習內(nèi)容：1、復習初升的太陽后幾節(jié)操 2、短繩活動。
學習步驟：
一、自主活動、活躍情緒
教師活動：
1、集合隊伍，進行常規(guī)練習。
2、組織學生兩人一組，相互進行上次課的廣播操復習，提出要求。
學生活動：
1、快速安靜集合隊伍，在老師的口令指揮下認真反復進行隊列隊型的練習。
2、在老師規(guī)定的范圍內(nèi)，相互間自主地進行廣播操練習。
二、合作探究、掌握技能
重 點：熟悉全套操的動作方法和名稱。
難 點：動作正確、連貫、協(xié)調、有節(jié)奏感。
教師活動：
1、講解示范后兩節(jié)操的動作方法和要求，并組織學生集體練習。
2、組織學生集體在音樂下進行完整練習，對出現(xiàn)的問題及時糾正。
3、組織廣播操分組展示活動。
學生活動：
1、學生認真觀察老師的講解示范，按老師的口令認真反復練習。
2、認真隨音樂進行完整練習。
3、積極參與展示活動，表現(xiàn)出較高的集體榮譽感責任心。
教師活動：
1、組織學生兩人一組，進行各種跳短繩的花樣練習。
2、組織學生積極思考，用繩子進行各種自己所喜愛的活動。
學生活動：
1、情緒高漲地進行各種花樣練習，能夠相互團結提示。
2、積極開動腦筋，能夠創(chuàng)編出新式的活動內(nèi)容。
三、創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動：組織學生進行單腳跳和接力跑的比賽游戲。
學生活動：學生能夠知道練習方法要求和意義，并能積極地投入到練習中去，從練習中獲得快感。
組 織：無固定隊型，在老師規(guī)定的范圍內(nèi)自由練習。
場地器材：短繩36根 田徑場一片
課后小結：略
第3課時
學習目標：全套操的連貫練習中，動作整齊正確，能夠跟上節(jié)拍。
學習內(nèi)容：廣播操：初升的太陽
學習步驟：
一、自主活動、活躍情緒
教師活動：
1、原地踏步走和齊步走練習。
2、組織學生進行踩影子游戲。
學生活動：
1、學生在老師的口令指揮下認真反復進行踏步走練習，練習中能夠做到大腿高抬，手臂擺直，抬頭挺胸，目視前方。
2、按照游戲規(guī)則歡快地進行游戲活動，發(fā)展自己的反應和奔跑的能力。
二、合作探究、掌握技能
重 點：動作的方法路線和動作的熟練程度。
難 點：路線清晰準確，動作熟練、規(guī)范到位，。
教師活動：
1、講解該次課的任務，使學生明確該次課的練習目標，首先調動學生自己合理支配和控制時間的能力。
2、帶領學生進行一遍完整練習后，針對學生的練習情況，及時的對學生表現(xiàn)不好的地方進行強調，組織練習。
3、組織學生兩人一組相互觀察對照練習，要求能夠取長補短。
4、在進行一遍完整練習后，組織表演和展示活動。
學生活動：
1、認真隨老師進行練習，細心觀察聆聽老師的講解示范，對于自己動作還不完全正確的地方，細心向老師學習。
2、積極進行互練互評活動，不斷改正和提高自己的動作，提高相互觀察學習和幫助的能力。
3、積極參與評比和表演活動，敢于展示自己。
教師活動：老師針對學生的練習情況，進行及時的講評，對好的同學進行積極的評價，不好的給予及時的糾正和幫助。
學生活動：細心聆聽老師的講解評價，思考自己在這堂課上的表現(xiàn)，并能對自己在這堂課上的表現(xiàn)進行客觀平定。
組 織：四列橫隊(左右間隔兩臂，前后一臂距離)
三、創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動：組織學生進行柔立定跳遠的練習，旨在鍛煉和提高學生的彈跳能力，展示學生的優(yōu)美動作，調動其他學生練習的積極性。
學生活動：學生能夠知道練習方法要求和意義，并能積極地投入到練習中去，從練習中獲得快感并積極展示自己在彈跳方面的能力。
組 織：無固定對形，自由在老師規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行活動。
場地器材：田徑場一片
課后小結：略
第4課時
學習目標：能夠按照老師的要求，積極進行體育活動，在投擲活動中，遵守紀律，與同伴密接合作，快樂進行游戲活動。
學習內(nèi)容：各種投擲游戲
學習步驟：
一、情景導入
教師活動：
1、老師調動學生的.積極性進行隊列練習，爭取在最短的時間進行最有效的練習。
2、講解跑步走的方法要求和行進路線。
3、選出一名同學，做班級的領跑員，讓他知道他的重要性，帶領學生進行規(guī)定路線的跑步走練習。
4、詢問領跑員跑后有什么感覺，老師借此機會對學生進行思想教育，并讓學生知道我們今后還會叫其他同學做領跑員。
學生活動：
1、認真的完成隊列練習，提高自己的最基本的隊列認知和能力。
2、對老師的講評充滿斗志，并知道隊列練習時自己應怎樣做。
二、合作探究、掌握技能
重 點：找到最佳的投遠方法
難 點：學生能夠在規(guī)定的要求下，積極歡快進行各種投擲活動
教師活動：
1、老師組織學生有秩序的分發(fā)排球，在場地對面進行各種方式的投擲練習，提示關鍵看誰投得又高又遠，用的是什么方法。
2、找出班級投擲方法較好，投擲較遠的同學，進行演示，組織并提示學生按照他的方法練習。
3、投遠大比拼。
4、組織學生進行沖過火力網(wǎng)練習。
學生活動：
1、積極進行投擲練習，找到適合自己的最佳方法。
2、相互觀察比較，學習最好的投擲方法。
3、快樂活潑的進行練習，積極比拼、勇于表現(xiàn)，展現(xiàn)自己的運動技能。
組 織：徒手練習和比拼時四列橫隊，自由練習時無固定隊型
三、總結經(jīng)驗、追求更快的進步
教師活動：針對學生的表現(xiàn)情況，對學生再進行課堂常規(guī)教育，表揚練習中表現(xiàn)出色的同學。 學生活動：學生根據(jù)老師的講解進行自我評價。
組 織：四列橫隊
場地器材：田徑場一片 排球36個
課后小結：略
第5課時
學習目標：能夠在集體活動中充分展示自己，表現(xiàn)自己發(fā)揚勇頑強的作風。
學習內(nèi)容：加速跑
學習步驟：
一、自主活動、活躍情緒
教師活動：
1、各組長帶領學生進行自然地跑的練習，比比看哪組的組長帶領的最好，哪組小朋友跑的最輕松自然。
2、組織學生散開自由活動，可以做各種各樣的動作游戲，也可以發(fā)出各種聲音（如模仿動物的聲音），但當聽到老師的哨音后，要以最快的速度集合，同時做到整齊、快速、安靜。
學生活動：
1、各組學生積極隨組長進行自然走和跑的練習，發(fā)揮團隊的集體精神，團結一致充分展示的團隊面貌。
2、在自由活動中，充分體現(xiàn)自由，可以盡情的奔跑，高歌，做多種多樣的動作。
二、合作探究、掌握技能
重 點：兩臂前后擺動，前腳掌著地，逐漸加快跑的速度，并跑成直線。
難 點：前后擺臂，腳步向前，能跑成直線。
教師活動：
1、講解示范并帶領學生進行原地擺臂練習，。
2、組織學生進行原地小步跑和高抬腿跑練習，同時要配合擺臂練習一起進行。
3、進行站立式起跑和加速跑練習。
4、接力比拼，看看哪組跑的追神氣。
學生活動：
1、認真觀察模仿老師的動作，在兩人的相互練習中，能夠相互幫助，發(fā)揚團結合作的良好作風。
2、積極進行起跑和加速跑練習，對自己在練習中的表現(xiàn)和老師的評價滿意，并有成功的感覺。
3、果敢積極進行接力比賽，發(fā)揚堅忍不拔的好作風，努力與同伴進行良好的配合。
教師活動：老師針對學生的練習情況，進行及時的講評，對好的同學進行積極的評價，不好的給予及時的糾正和幫助。
學生活動：細心聆聽老師的講解評價，思考自己在這堂課上的表現(xiàn)，并能對自己在這堂課上的表現(xiàn)進行客觀平定，并能夠知道下次課中應當如何來要求自己。
組 織：四列橫隊(左右間隔兩臂，前后左右各兩臂距離)
場地器材：田徑場一片
課后小結：略
體育課教案 篇4
授課日期：20xx年9月7日 授課時數(shù)：第1課時
教學目標： 讓學生懂得教師提出的上課要求，從而更加自覺地和教師緊密配合，
一、整隊:
1、學生提前到上課場地,做好上課準備。
2、上課鈴響后,體育委員要迅速集合整隊,要求做到快、靜、齊。
3、臨上課時,學生已經(jīng)站好隊形，上課鈴聲一響，老師在就聽教師口令，老師不在的時候可以有體育班委帶領繞操場跑步。
二、 穿著:
學生穿著要合乎安全與衛(wèi)生,要穿運動服和運動鞋;特別是馬上到冬天了，不能穿大衣,戴口罩、圍巾;不能穿皮鞋、涼鞋和攜帶有礙練習的硬質物品。女生的發(fā)卡，手表，男生的腰帶等等。希望大家配合。
三、 考勤:
1、學生要按時上體育與健康課,參加體育活動。免體生必須有醫(yī)生證明,病(例)假學生要遵照體育教師的安排,參加適當?shù)幕顒踊螂S組見習。
2、上課時體育委員要向體育教師如是實匯報出勤情況,并認真記錄考勤。
3、體育與健康課無故缺勤,要嚴格執(zhí)行《中學生體育健康標準》的規(guī)定酌情扣分。
四、 文明行為、組織紀律:
1、體育委員向教師報告出勤情況時,師生互相問好,教師宣布教學內(nèi)容及任務時,師生都要采用立正姿勢。
2、因故遲到或早退的學生,需先喊“報告”,經(jīng)教師允許方可入列或離隊。 3、上課時學生要認真學習,積極鍛煉,不嬉笑打鬧,不起哄,不說臟話,不做與本課內(nèi)容無關的事。
4、上課期間一律不得無故離開運動區(qū)。 五、 分組活動及輪換:
1、分組活動時,體育小組長整隊帶入教師指定的練習場地,嚴格組織小組同學進行練習。同學要聽從體育委員和小組長的指揮,未經(jīng)教師批準,學生不準離開練習場地。
2、聽到分組輪換或集合的信號時,體育小組長應立即停止練習整隊,把隊伍帶至輪換或集合場地。 六、 安全衛(wèi)生:
1、參加練習前,學生要認真做好準備活動。
2、嚴格按照課上規(guī)定的練習內(nèi)容、要求、保護與幫助方法進行練習。
3、投擲和體操項目練習,未經(jīng)教師同意,不準動用器材,不得隨意移動、升降器械的位置或高度,不得改變練習項目、要求與投擲順序,以防傷害事故的發(fā)生。 七、 場地器材:
1、體育委員要提前向體育教師問清本課所用器材,并在課前組織體育小組輪流值日,做好器材的`準備。
2、學生要愛護體育器材,不得隨意損壞,有損壞者要根據(jù)情況給予必要的批評教育或賠償。
3、下課后,值日小組要迅速將器材歸還擺放好。 八、 其他:
1、天氣允許的情況下盡可能確保室外活動課的正常進行，若天氣情況不佳須由體育委員請示體育教師，以確定上課安排。
2、在文化課復習階段,體育課將改成自習課(即在21周后）。
3、最后考試成績按平時30分，考試70分來計算。平時分主要是平時考核和平時上課表現(xiàn)狀況而定的。
教后記：
體育課教案 篇5
【活動目標】
1、能背書包靈活地、連續(xù)地側身鉆過50厘米高的障礙物，進一步鞏固側身鉆的動作要領。
2、萌發(fā)上小學的愿望。
【活動準備】
1、每人一個小書包，包內(nèi)裝有不同重量的物品，并在包外做好重量的標記。
2、拱形門、平衡木、輪胎。
【活動過程】
一、熱身運動：組織幼兒選擇適當重量的書包，做各種動作，如走、跑、跳等。
二、請幼兒自由探索背書包側身鉆過拱形門的方法。
1、出示拱形門，引導幼兒自由探索不同鉆法。
師：今天我們要背著書包鉆過拱形門，試試看，怎樣鉆可以不碰倒拱形門？
2、請個別幼兒示范，引導幼兒交流并相互學習各種不同的'鉆法。
背書包側面鉆的動作要領：側對拱形門——側下蹲，蹲的時候要盡可能的低一些——單腿先過拱形門——低頭——深深地彎腰，不要讓書包碰到拱形門——屈膝，等重心完全移動再站起來，身體不碰到拱形門。
三、以小組競賽活動進行游戲，提高側面鉆的動作技能，提高幼兒遵守游戲規(guī)則。
1、教師交待玩法：幼兒分成4組，站在起跑線上，游戲開始時，排頭第一名幼兒連續(xù)鉆過三個“山洞”（拱形門），走過“獨木橋”（平衡木），跳過“小石頭”（輪胎），到達“學�！焙�，快跑回來拍第二個小朋友的手，游戲反復進行，先完成的小組為勝。
2、幼兒連貫練習1-2遍，教師重點指導：幼兒鉆的時候避免出現(xiàn)手扶拱形門，背弓太高，不會低頭，上體過早抬起，顧頭不顧身，彎腰不彎腿等不協(xié)調的現(xiàn)象。
四、整理物品：引導幼兒將書包放到指定地方，并擺放整齊。
五、引導幼兒做放松運動后活動結束。
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