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小學籃球教學心得體會
當我們有一些感想時,可用寫心得體會的方式將其記錄下來,這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么心得體會該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧,以下是小編精心整理的小學籃球教學心得體會,希望對大家有所幫助。
小學籃球教學心得體會1
一、以認真的學習態(tài)度投入培訓,努力要求自己不斷進步
這次省級籃球骨干教師培訓,是省級教育局與體育局為進一步樹立籃球教練員高尚職業(yè)道德,掌握現(xiàn)代籃球訓練理念,具備良好專業(yè)素養(yǎng),有較強的教學實際能力和籃球訓練能力的高層次的訓練方法。我非常珍惜這次學習機會,因為我知道,要成長為一名優(yōu)秀的籃
球訓練工作者,必須不斷學習掌握前沿的籃球理論知識來指導自己的教學工作,并努力在實踐中不斷探索、總結(jié)。所以,在學校中,我按時上課,認真訓練,將專家的講座內(nèi)容多多地吸收和內(nèi)化。在學習團隊或教練員交流時用心傾聽,集眾人智慧之長,因為班級學員分別來自全省最優(yōu)秀的籃球訓練精英,他們都由豐富的教學經(jīng)驗,每一次交流都能給你交易智慧的啟迪,我始終以學習者的態(tài)度去學習,讓我收獲頗豐。
二、以思考的態(tài)度審視自己的籃球訓練工作,不斷提高自身專業(yè)發(fā)展
本次培訓的內(nèi)容,既有籃球教學理念的闡釋,又有教學案例的剖析;既有理論的視野又有實踐的視角;既有籃球本身的反思和研究,又有自身素質(zhì)方面的思考和培養(yǎng)。體現(xiàn)了從單一的學科知識培訓向綜合的素質(zhì)培訓的轉(zhuǎn)變,體現(xiàn)了從單純的按技術施教向掌握完整的籃球運動能力的轉(zhuǎn)變,體現(xiàn)了從掌握應知應會內(nèi)容向籃球訓練、球隊管理的轉(zhuǎn)變,這樣豐富的培訓內(nèi)容引起了我們每位參訓學員深入的反思。我?guī)Щ@球隊以來,取得了一些經(jīng)驗和成果,但任何項目都必須螺旋式前進,我們需要有一個機會反思籃球訓練存在的問題和困惑,養(yǎng)成不斷反思自身教學訓練行為的習慣,以提升自己實施新教學的能力。這次培訓為我們提供了思考的機會和平臺,通過專家老師的.講座,促進了我們的深入反思,使我們能靜下來思考籃球運動、思考籃球教學、思考籃球隊管理的實施及自身專業(yè)成長問題。
三、積極參與培訓活動,促進自己全面能力的提高
當今的籃球運動是多元化的,要求球員全面發(fā)展的同時也給教練員素質(zhì)提出更高的標準。所以。我會有意識地培養(yǎng)自己綜合能力的提高,在培訓活動中,我積極參加了班級間的辯論賽,雖然我并不是最優(yōu)秀的,但我參與的目的是想通過活動鍛煉一下自己的膽識,更多了解辯論賽地位活動流程及辯論技巧,豐富他們的課外生活,從小進行綜合素質(zhì)的培養(yǎng),身體力行地感染,帶動他們的不斷成長。首先就是要學習新籃球《大綱》,了解它最新的訓練與管理方法,其二就是學習如何科學的訓練,因為時代在進步,社會也在進步,我們的訓練更是要跟上時代的腳步,不能還是穿新鞋走老路。之前五年半的教練生涯已經(jīng)讓我對現(xiàn)在的“90”后有了新的認識,而且我們以后還要去面對“00”后!況且教練這個職業(yè)本身就是一個充滿著挑戰(zhàn)的職業(yè)。最后就是怎么提高青少年籃球運動隊的管理,因為有一句話叫:三分訓練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個運動隊中所體現(xiàn)出的位置是有多么的重要。
這次訓練班讓我對教練這個職業(yè)有了更深刻的理解,不是以前所想象中的只是簡單的帶帶隊,陪小孩玩一玩。隨便練一練做做手感這么簡單。而是我?guī)У倪@些小孩子以后你不知道誰就是下一個姚明、王治郅、易建聯(lián)。而我手下的一個個小孩就像一張張白紙,能不能成為國家的棟梁是在我這個基層教練員能不能給他們打好這個基礎,這也讓我感到肩上的擔子是不輕的,而一個合格的教練員應該具備一下三個特點:
一、提高自身認識與修養(yǎng),認真研究訓練大綱。
二、遵守紀律,嚴格要求自己遵守作息時間。
三、聯(lián)系實際,認真觀摩,注意觀察訓練中的手段極其訓練方法。
我就談談這次我對籃球訓練計劃的看法,這次王教授帶來的籃球訓練計劃的制定結(jié)合了老一輩籃球人所留下的寶貴經(jīng)驗,也采納了很多現(xiàn)代籃球的新元素。聽了王教授的一節(jié)課的講解讓我覺得很新穎,尤其是一些重新編排的測試項目和訓練方法。很有針對性也結(jié)合了實際比賽對抗的東西。當然我對訓練計劃也提出了一些我個人的觀點和看法都在課間交流時提出來了,這里我就不詳細說明了。這次學習中王教授提到了教練員帶隊必須經(jīng)歷的幾個環(huán)節(jié):選材——訓練——管理——教育——實戰(zhàn)——輸送。這幾個環(huán)節(jié)都是籃球教練員應該做好也是必須做好的工作,首先從選材來說,如果一個教練員都沒有隊員可練你還當什么教練。黄浯斡辛岁爢T你應該為這些隊員做一個詳細的周期訓練計劃,重點隊員你還要有一份個人的訓練安排;接下來是管理,安排還運動員的吃住行,還有比賽期間的一切安排;還有就是教育,說到教育我們山西省大同市體育運動學;@球隊一直以來的口號就是“要做球星先做人”,從最初的辦學開始就遵從這個口號,所以我們從辦學的這十年來上到國家隊、各個專業(yè)隊,下到各個大學、企事業(yè)單位輸送了大量的優(yōu)秀的籃球人才;再說實戰(zhàn),球員訓練就是為了取得好的成績,為球隊,為自己取得一個好的成績,所以實戰(zhàn)訓練也是至關重要的;最后就是輸送,作為一個基層單位,我們最應該做好的就是盡可能的把沒個來我們這里的接受訓練的孩子都培養(yǎng)成才,能走專業(yè)的走專業(yè),能上大學的上大學,絕不耽誤每一個孩子的前程。綜合這些,就將成為一個合格的基層籃球教練員。當然說起來容易,也要我們?nèi)ジ冻雠θシe極實現(xiàn)。
再有就是姚教授通過他這幾年根據(jù)各國籃球強隊的這些年的表現(xiàn),所得出了一些具體的實踐數(shù)據(jù),讓我們從另一個層面上了解了不同的訓練給隊員帶來的不同訓練效果,也讓我們大家看到了真正的科學訓練,從以前的經(jīng)驗訓練到現(xiàn)在有科學依據(jù)的訓練,因為現(xiàn)在大家都知道的nba,俱樂部就是為球隊配備了一個科學訓練團隊,根據(jù)他的身體條件結(jié)合科學的訓練依據(jù),制定出最佳的訓練計劃,才讓他登上了nba的最高領獎臺。還有歐洲強隊等等球隊都是結(jié)合了科學的訓練,取得了豐厚的成績。而且根據(jù)科學的訓練還可以避免許多不必要的傷病,讓運動員時刻保持一個良好的競技狀態(tài)。作為一個籃球教練員不光是后備人才的培養(yǎng),還要將籃球做大,做大就是事業(yè)、做強就是產(chǎn)業(yè)。而他認為當今中國籃球梯隊建設機制不健全,從而導致優(yōu)秀的后備人才。而不管怎樣,作為一名教練,本事要不斷的學習,取百家之長,補己之短。還要自我創(chuàng)新,形成自己的風格。
在訓練上,我們現(xiàn)在面對的隊員都是“90”后、“00”后,而這些獨生子女最大的特點就是;自私、自傲、自嬌。而我們現(xiàn)在面對這些孩子的訓練時不光要管孩子,還要管家長。讓他們支持我們的工作、理解我們的工作。而且在課上李校長還談到了“動靜結(jié)合,讀訓并重”,就是加強理論知識學習,尤其是少年兒童運動員,更要加強理論知識,并且結(jié)合球場上的示范,讓球員更好的理解和學習;而讀篇二:籃球?qū)W習心得體會
身年齡結(jié)構及生理特點,讓隊員提高水平,更重達到健康體魄,完善身心發(fā)展的根本目的。
小學籃球教學心得體會2
很多同學都是從高中開始打籃球的,他們的動作很帥,技術很嫻熟,然而在高中的時候我對籃球并不感興趣,學的是乒乓球。我們幾乎都是男生,每次集體活動他們都是打籃球,讓我感覺自己有點脫離集體的感覺。還有一點是,我發(fā)現(xiàn)我們學校的籃球設施相當?shù)亩,這種體育運動相當?shù)钠占,于是我選擇了籃球,想通過籃球的學習來增進同學的友誼。而且我也發(fā)現(xiàn)籃球是一種考驗配合和身體協(xié)調(diào)性的運動,這樣我可以在忙碌的學習中,讓疲憊的身心的到放松,同時籃球可以增進左腦的思維,可以達到大腦的協(xié)調(diào)發(fā)展。而且增強體質(zhì),促進健康,又能豐富我們大學的業(yè)余文化生活,振奮精神,從而提高工作學習效率,同時能夠培養(yǎng)我們團結(jié)友愛的精神,培養(yǎng)良好的團隊作風,并養(yǎng)成體育鍛煉的習慣。
經(jīng)過這一個學期的籃球?qū)W習,發(fā)現(xiàn)自己學到了很多的技術與技巧,讓本來大腦中對籃球一片空白有了認識。老師在上課進行指導與演示,但是老師注重的是實踐,讓我們更多的時間來練習,這樣不但讓自己的籃球技術在實踐中得到了提升,同時也讓我們上課學到的內(nèi)容得到了強化,體育運動本來就是多加練習的。我覺的這種教育方式真的很適合籃球運動。對于初級班的籃球要求不是很高,正確的投籃、三步上籃、靈活的運球,轉(zhuǎn)身跳投。學會用手腕拍球,高手拍球手心永遠是干凈,也許這是拍球的最高境界吧,然后用手指黏球其次要學會繞球,培養(yǎng)良好的球感。最后就要學會跑動中的運球,不求快求穩(wěn)。右手五指張開托球,掌心不觸球手腕與手肘分別成90度,形成一個不關口的`正方形出手時,手臂自然前推,這是運球的標準動作,但注意手腕的抖動和手指出手的感覺。老師講的這些都讓我受益匪淺。其次就是投籃的練習,以及近距離投籃時角度的選擇,角度最好選擇與籃板成30度的位置,其動作方法是兩手持球于胸前,兩腳左右或前后立,膝微屈,起跳時迅速屈膝,腳掌蹬地向上起跳,雙手舉球至肩上,右/左手持球,左/右手扶球右/左側(cè)方,當跳起接近高點時,球離手,這些我同學以前說過,通過這次選修課讓我深有體會。但經(jīng)過老師一學期的指導,我對籃球有了心得認識,特別是對于控球和投籃姿勢以及投籃角度的選擇!
籃球讓我明白了什么是拼搏與奮斗,什么是團隊與協(xié)作!
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